Body Jam

Publicerat: 2008-09-02 Kl: 15:25:54 | I kategori: Mina vänner

Anna har precis fått mig att följa med henne på body jam ikväll.
Det är gratisvecka på spegeln så vi täntke att vi skulle prova på något nytt.

"Kombinera dans och aerobics, lägg till inslag från jazz, hip hop, funk och ragga.
Då får du Body Jam - ett pass med mycket attityd.

Du konditionstränar helt enkelt genom att dansa - kan det bli bättre? Dessutom är koreografin upplagd så att du tränar muskel-, kroppskontroll och balans. Bitvis kan danserna vara något avancerade men det pedagogiska upplägget gör att det är lätt att följa med."

Fattar ni vilka fån vi kommer se ut som? Men roligt lär det vara..

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback